Kräuterteee
Die gesunde Alternative aus dem Kräutergarten
Heil-Kräutertees sind seit jeher Bestandteil einer gut sortierten Hausapotheke und dienen als Mittel gegen die unterschiedlichsten Beschwerden oder Krankheiten. Darüber hinaus sind die koffeinfreien Tees aber auch ideale und aromatische Durstlöscher und erfreuen sich deshalb großer Beliebtheit. Für diese Kräutertees werden verschiedene Kräuter mit unterschiedlichen Aromen kombiniert. So erhält man eine schier unbegrenzte Geschmacksvielfalt. Vom klassischen Kamillentee über Beruhigungstees mit Melisse und Lavendel bis zu ayurvedischen Yogi-Tees mit Ingwer und Zitrone.
Merkmale von Kräutertee
- Bei Heil-Tees ist es empfehlenswert, die Dosierungs- und Ziehzeitangaben zu beachten
- Kräutertees ohne spezifische Wirkung sollten in der Regel zwischen fünf bis zehn Minuten zugedeckt ziehen
- Die Kräutertees sind eine gute Alternative zu schwarzem oder grünem Tee, wenn man kein Koffein zu sich nehmen möchte